本片根据2013年发生在悉尼的真实事件改编。热爱户外运动的年轻母亲萨姆在泰国度假时从二楼露台摔下，导致胸部以下永久瘫痪。她从一个可以跑马拉松的女人变成了连翻身都做不到的病人，重度抑郁让她拒绝见任何人，包括自己的三个孩子。一天，一只从巢中跌落的幼年喜鹊被大儿子捡回家，孩子给它取名“企鹅”，因为它的黑白羽毛和走路摇摇晃晃的样子。萨姆起初对这只聒噪的鸟极度厌恶，但“企鹅”偏偏只亲近她，每天蹲在她的轮椅扶手上，甚至会把自己的虫子分给她。随着喜鹊学会飞翔，萨姆也终于找到了除了“活着”之外的理由。这是一个关于一只鸟如何教会一个人重新起飞的故事。
没有刻意煽情，每一个泪点都是靠细节堆出来的。喜鹊“企鹅”的表演浑然天成（大概是本色出演），它和女主的互动戏份让人相信动物真的有疗愈能力。女主从绝望到接受再到找到新生活意义的转变极其真实，那种“愤怒不是因为我残废，而是因为所有人都在教我坚强”的台词直接击穿心理防线。年度催泪弹预定。
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