阿澄在台南老街经营着父亲留下的小糖果店，店面不大，却装满了她对童年和母亲的记忆。某天，常来买棒棒糖的转学生陆子野突然闯进她的生活，他总说自己喜欢甜食，实际上却是在用“棒棒糖”当作乐队成员之间的秘密暗号。两人因为一场误会结识，阿澄原以为他只是个爱胡闹的男生，没想到他背后藏着一个即将解散的校园乐队，也藏着一段关于离别的旧伤。为了帮乐队参加夏末音乐祭，阿澄把糖果店的后仓改成练习室，把每天补货的纸箱变成临时鼓台，两人的关系也在一次次排练、送货和夜晚散步中悄悄升温。可是当阿澄发现陆子野最初接近自己，只是为了寻找一位失联的前成员时，甜蜜瞬间变成了难堪。误会爆发后，糖果店差点关门，乐队也面临解散，但一首被阿澄重新填词的老歌，让所有人意识到，所谓“恋爱”并不一定要从诚实开始，却一定要在真心面前完成。最后，他们没有选择最漂亮的告白，而是在音乐祭的舞台上，把一段来不及说出口的喜欢，唱成了属于夏天的答案。
这是一部很懂青春片气味的作品，画面、声音和节奏都控制得很轻盈，没有过度煽情，却能在细节里积攒情绪。糖果店、老街、傍晚海风和排练室这些元素组合得很顺，让整部片子像一颗慢慢融化的糖，甜而不腻。 它真正好看的地方，是把初恋拍成了“误会之后仍愿意靠近”的过程，而不是一味撒糖。人物都带着一点笨拙和真实，音乐也不是纯背景，而是承担了情绪转折的功能。收尾时那种淡淡的失落和完成感，会让人记住很久。
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